【恋爱攻略】分手了?别怕,手把手教你挽回

2017-03-20 49145 1

       很多时候,情侣们分手时都不是因为不再爱对方了,而是因为她对你产生了抵触的情绪,对你产生了厌恶感。所以才选择远离你,或者离开你,或许,她是想利用这样的远离来冷静一下自己和想想你们的未来。你只有积极地去消除这种抵触情绪,减低对方的厌恶感,才有可能挽回属于你们的爱情。那么到底该如何挽回呢?

一,通过共振原理巩固你们的爱情

       共振是社交中的情绪交换。我们使他人和我们在一起共振。当我们与他人互动时,我们可以感受到他们的情绪。因此我们的群体可以感受到一种共同的情绪,这样一种体验就称为共振。


       当你与一个组合对话,你的目标是与他们产生共振,甚至在这一共振中传递快乐的情绪。当人们和你一起分享快乐的时光并且真实地感受到共振。他们会真心希望你留下继续聊天。这就意味着组合上钩了。


       重要的是要理解共振是真实的。不仅是在物理学意义上,共振在社交层面和情绪层面都是真实存在的。比如,想象一下你正在和组合聊天,有人突然做了失礼的举动。他说了一些冒犯或是不该说的话。他“砰”的一声对共振传递了负面情绪。接下来发生了什么?


       首先,你感觉到一种情绪--“砰”的一声的反感情绪。这样“砰”一声的反感情绪,会通过你脸上微妙的情绪变化,你的语调,你的肢体语言,最终“砰”的一声传递到共振中。与此同时,交谈破坏者(那个首先作出冒犯行为的人)看到了你脸上不悦的表情,这让他感到尴尬。这“砰”的一声通过他的表情和行为让你明显感觉到他很尴尬。你感受到他的尴尬并且继续传递着负面的情绪。如此循环往复。我们在内心情绪变化时感受到共振。不过,一些外在的微妙细节变化也会让我们和其他人感受到共振。由此可见,我们与他人共振时,应该努力只为了传递高价值和正面情绪。用这个方法我们才能更好的与他人产生有效的共振。同样,当其他人共振我们的时候,我们也不应该对共振做出过度反应。毕竟,过度反应展现出低价值。


       所以我们的建议是,不要对他人的共振做出过度的反应,就像一个摸不着的幽灵一样,同时如同火焰一样向他人传递正面有效的共振,让他们感受到你的个人魅力。

二,挽回爱情时如何降低对方的厌恶感

1.停止一切死缠烂打的行为

       一味地做死缠烂打的事情来讨好对方,一味做低价值的事情来博得对方回心转意,只会徒增对方对你的反感,只会增加对方对你的厌恶,一切低价值的展示都只会让对方更加瞧不起你。所以千万不要在挽回中做一些无谓而又徒增厌恶的事情,吃力不讨好,吃亏的只有自己。

2.停止一切争吵行为,并认同对方的观点

       当分手的时候,不管对方说什么,做什么,你都表示赞同并认同对方,因为当对方向你提出分手的时候,就证明她对你以前的一切都加以否定了。


       那么你想要再去解释,辩解,都是无补于事的,只会越描越黑,越想要解释,越是解释不清楚。争吵只会让事情变得更加说不清,理不顺。不要肆意去挑战对方的底线,一旦触碰到了对方的底线,就很难再去圆场了。

3.降低高需求感

       当一个人对一样事情的需求高过高的的时候,就会很想要得到那样东西,自然而然就会想尽办法去得到,而在这个不断去争取的过程中可能会忽略对别人感受的考虑。甚至做出一些伤害到对方的事情,在你看来并没什么,但是有时候在对方眼里就是不可原谅的过错。那么这样只会增加对方的反感,增加挽回的难度。所以在挽回的过程中切忌过分暴露自己的需求感,需求感暴露越多,对挽回越不利。

4.不要给对方施加压力

       面对分手的时候,尽管你很舍不得这份感情,但是千万不要给对方太大的压力,不然适得其反。因为如果对方跟你分手后本来就有压力了,你还不断地去给她增加压力,她就会很反感你,或是说很抵触你。那么对于你做的一切好的行为,对于她来说都是压力,那么她就会对你的一切行为加以否定。因为没有人愿意把压力扛在身上的。相反的,不给对方压力反而可以得到对方的尊重,以普通朋友的身份相处,在比较轻松的氛围下聊聊天,简单问候,或许是个挽回好的开始。

三,情敌出现,如何挽回爱情?

       在遭遇情敌之后,想要挽回自己的爱情,首先要让自己冷静下来。当你没有想好应该怎么去做。那就什么都先别去做,否则做了也是错的。让自己冷静下来想想该怎么去挽回爱情才不是有效的。


       爱人之所以能被你的情敌吸引,那必定是因为你的情敌有超过你的地方,此时在爱人的心里,给你的情敌打的分就已经高过给你打的分了。你如果又吵又闹,只会减自己的分,而且只会让对方原本摇摆不定的心更加倾向情敌。

四,宅男应该如何挽回爱情

       很多人都有类似的经历:约会没话题,只能做一些不用说太多话的事情,比如吃饭看电影。那么这就是典型的宅男谈恋爱的方式,那么宅男如何去挽回爱情呢?


       第一点,你要让她给你一次机会,让她能够跟你出来见一次面,这是挽回的第一步。


       第二点,因为你没有给她足够的单独相处的时间,吃饭看电影这些都不能算是单独相处的时间。我给你建议就是:你这次约会的时候可以带她去一个咖啡厅坐着聊天。


       第三点,好像你说你们之间没有太多话题,这个是需要你花很多时间去解决的,要创造更多的话题,无非就是要多看书,多和别人接触,这样才会有源源不断的话题,但这个不是短期之内能达到的,短期内你要挽回她,只能透过其他方式了。


       第四点,如果你实在聊天没话题,那么还有一个捷径,就是多给她一些肢体接触,不一定要kiss之类的,比如碰一下她的脸,挽一她的手等等,有时候这些肢体就会比你的语言更加起作用,她会觉得你是爱她的。


       第五点,你要重新建设你自己的生活,别沉浸在网络游戏里面了,你要换一种生活方式,比如多出去做点运动,多去旅行等等。说白了你要脱离宅男的生活方式,你要让女朋友看到你不再是以前那个宅男了,这样她才会回到你的身边。


       第六点,见完面之后,你要马上去改变自己的生活方式,尽量在下次的时候以一种全新的面貌去和她见面。让她看到你为她做出的改变,这样不仅仅是为了感动她,而且还是你们保持恋爱关系的重要基础。

五,成功挽回爱情的基本原则

       一旦对方真的已经把你拉黑了处理方式?首先先不要飞蛾扑火,很多朋友在失恋了之后一旦被拉黑了,狗急跳墙。堵门、各种侦探公司,骚扰对方的朋友家人,哭泣跳楼割腕自杀。你可以换位思考下,如果你跟你的恋人分手了,而且你暂时在气头上,对方做出这样的举动你会怎么想。


       骚扰会给对方带来各种烦恼和压力,从心理层面解释,你是因为低价无选择所以你才这么做,如果你真的足够优秀,你失恋了会怎么样?一旦做出这样的行为,对方会觉得你连自尊都放弃了,丢失了底线,即使你一时祈求博取对方的同情,当下次你们再次出现矛盾点或者争执的时候,你就会再次降低你的底线。

       那么我们有什么样的方法再次和对方重新建立联系。可以通过微博微信QQ手机任何一种方式去展示你分手后的生活正面状态;和对方的朋友只是浅度接触;偶遇,偶遇的过程记住你要焕然一新,给对方惊喜的感觉,但只是打个招呼不要多聊;继续制造好奇,并展示你的正面开心阳光的生活;展示你身边不乏优秀追求者,追求者和你追求对方有区别的。当你做够以上几条,对方百分之九十会主动加你。


       开始联络尽可能多制造好奇。构建自我价值体系,让对方产生:你可以给我带来什么的想法。适当的展示自己的脆弱面,但是绝对不是装可怜。培养自己独立的思维模式,不要被牵着鼻子走。围绕长期作战,做好每一步的计划和策略。

六,爱情如何保鲜 学会投资是核心

1、时间投资

       青春是无价的,女人的青春更是耗不起,当一个女人和你在一起的时间越长,她对你的时间投资也就越多。


       曾经有这样的案例,有一个兄弟和女人谈了五年的恋爱,当然,他们都是奔着结婚去的。而女方家里要求如果结婚要有车有房,但是这兄弟家里没钱,后来这个兄弟找到我,问怎么办?我告诉了他一个方法,就是拖,拖时间。他问为什么?我告诉他,你们谈了五年,女人对你的时间投资已经很多了,你只需要口头上答应她和她家里,我在努力准备结婚,我在努力赚钱过几年年龄大了,女人也就认了。

2、精力投资

       也可以说是感情投资,我们在和女人的相处过程中,要让她体验到各种情绪。比如:好奇,着迷,欢笑,困窘,快乐,哀伤,开心,希望、怀疑、惊讶、渴望、患得患失等。很多兄弟有一个误区,以为和女人在一起,只要聊天幽默风趣,让女人很开心就好,其实这样很容易被拉入友谊区。

3、金钱投资

       这个我相信很多人都懂,把妹高手都是让女人心甘情愿的为他花钱。当你真正吸引到女人过后,她会把她所有的钱给你,也可能去借钱,或者去骗钱,曾经我遇到一个兄弟他长得不帅,整天无所事事。照理说这种人没什么人愿意跟着他,有一天他没钱用,她女人知道过后,很自觉的去坐台给他赚钱。很多人会想,为什么这女人那么傻?就是因为女人之前就已经投资过多,已经很难抽身了。

4、物质投资

       这是很多AFC经常干的事,在没吸引到女人之前,就给女人买这买那送给女人,送花,买布娃娃,送化妆品,请吃饭等各种讨好的事。但最后还是没泡到女人,还落得备胎的下场,建议屌丝们该醒醒了,我们应该把自己培养成男神。让女人给你送花,让女人给你买礼物,让女人请你吃饭,这才是终极的泡妞之道。

七,两大新概念维系长期爱情关系

1、新鲜感

       自古以来,人类的求知欲很强,总是对新鲜事物充满好奇。正因如此,人们偏爱新鲜感,对一个人的喜欢,也大多源自新鲜感。不过,如果一个人沉迷于不断追求新鲜感,将会感到空虚,也不会如己所愿得到那种温暖、安心。


       心理学认为,一个成熟到称得上真爱的恋情分为四个阶段:共存,反依赖,独立,共生。然而很多人走到二三阶段,出现了不适,没有发觉问题的本质,向寂寞投降,就此放弃了。的确很可惜,他们宁愿选择重新开始一段新的恋情,潜意识中去逃避,却只会重蹈覆辙。我想说,长期关系不是你想象的那个样子。再美的风景也有看腻的一天,这很正常,但如果在原来看腻的画布上点缀上一笔。也许就是另一片天空了。这也是维持长期关系的秘诀之一——保持新鲜感。


       神秘感也是新鲜感的一种。在长期关系中,保持自己的不可得性,好比猫绳理论的长期使用。另外,和她做一些新鲜、刺激、从没经历过的事情,比如一起去蹦极,一起奔跑着淋雨,拉着她在天台飚歌等等。一些新鲜的事情总是充满新鲜感,并且可以带动她的情绪,引向对你的新鲜感。

2、安全感

       安全是人的内心需求之一,正好比身体需要食物、氧气一样。安全感更偏向于心理层面,如果一个人不安定、不专一,你当然不会觉得和他交往有安全感。总是提心吊胆,怕被欺骗、怕背叛,就是没有安全感的典型表现。


       但如果对方很开放也很爱玩,你几天不联系她,才会让她没有安全感。所以,长期关系的时候,我们要了解女人的需求,给予适当的安全感。另一方面,狭隘地说,安全感就是内心的安稳。当爱情日趋平淡,逐步变成生命中自然而不可分割的一部分的时候,就是我们追求安稳的表现。抑或,浪子回头追求的也是这份安稳。